Existem sete chakras principais, começando da base da coluna até a coroa da cabeça. Essas rodas invisíveis de energia nos mantêm vibrantes e saudáveis. Este artigo é o primeiro de uma série de chakras e oferece uma visão geral dos sete chakras e como eles podem afetar nossas vidas.
1. Chakra Raiz (Muladhara)
O chakra da raiz representa nossa base. Quando o chakra da raiz está aberto, nos sentimos confiantes em nossa capacidade de suportar desafios e nos mantermos em pé. Quando está bloqueado, nos sentimos ameaçados, como se estivéssemos em terreno instável.
Localização: base da coluna, na área do cóccix.
O que ele controla: questões de sobrevivência, como independência financeira, dinheiro e alimentos.
Mantra : “Eu não posso crescer a partir de uma base instável.”
Cor: vermelho
Elemento: Terra
Pedra : Hematita
Quando se desenvolve : 1-7 anos.
2. Chakra Sacral (Swadhisthana)
O chakra sacral ajuda a informar nossas emoções e as emoções dos outros. Também governa a criatividade e a energia sexual. Aqueles com um chakra sacral bloqueado podem sentir falta de controle em suas vidas.
Localização: abdome inferior, cerca de 5 cm abaixo do umbigo.
O que ele controla: Seu senso de abundância, bem-estar, prazer e sexualidade.
Mantra : “Eu sempre honro os outros, mas não antes de mim.”
Cor: Laranja.
Elemento: Água.
Pedra: Olho de Tigre.
Quando se desenvolve: 8-14 anos.
3. Chakra do Plexo Solar ( Manipura)
O terceiro chakra, o chakra do plexo solar , fala da sua capacidade de confiar e controlar sua vida. Pense na última vez em que você teve borboletas ou sentiu um buraco no estômago: esse é o chakra Manipura em ação.
Se o seu chakra do plexo solar estiver bloqueado, você poderá sentir uma quantidade enorme de vergonha e dúvida. Aqueles com chakras sacrais abertos são livres para expressar seu verdadeiro eu.
Localização: abdome superior na área do estômago.
O que ele controla: Autoestima, autoconfiança e autoestima.
Mantra : “O amor próprio começa quando eu aceito todas as partes de mim.”
Cor: amarelo.
Elemento: Fogo.
Pedra : Âmbar.
Quando se desenvolve : 15-21 anos.
4. Chakra do Coração ( Anahata)
O chakra do coração é a ponte entre os chakras inferiores (associados à materialidade) e os chakras superiores (associados à espiritualidade). Como o nome sugere, esse chakra pode influenciar nossa capacidade de dar e receber amor – dos outros e de nós mesmos.
Alguém com um chakra cardíaco bloqueado terá dificuldade em se abrir totalmente para as pessoas em sua vida. Se o coração de alguém estiver aberto, ele poderá sentir profunda compaixão e empatia.
Localização: centro do peito, logo acima do coração.
O que ele controla: amor, alegria e paz interior.
Mantra : “Quando eu me amo, amar os outros é fácil.”
Cor: Verde.
Elemento: Ar.
Pedra: Quartzo Rosa.
Quando se desenvolve : 21-28 anos.
5. Chakra da Garganta ( Vishuddha)
O chakra da garganta dá voz ao chakra do coração e controla nossa capacidade de comunicar nosso poder pessoal. Quando está funcionando em plena capacidade, nos permite expressar-nos verdadeira e claramente.
Alguém com um chakra da garganta bloqueado sentirá que tem dificuldade em encontrar as palavras para dizer como realmente se sente.
Localização: Garganta.
O que ele controla: comunicação, auto-expressão e verdade.
Mantra : “Eu falo a minha verdade, sempre.”
Cor: azul claro / turquesa.
Elemento: Som / Música.
Pedra : Água-marinha.
Quando se desenvolve : 29-35 anos.
6. Chakra do Terceiro Olho ( Ajna)
À medida que avançamos no corpo, estamos nos aproximando da comunhão com o divino. O chakra do terceiro olho controla nossa capacidade de ver o quadro geral e se conectar à intuição . Pense nisso como o olho da alma: registra informações além do nível da superfície.
Visões e acertos intuitivos não são incomuns para alguém com um chakra do terceiro olho aberto.
Localização: Testa entre os olhos (também chamado de Chakra da Sobrancelha)
O que ele controla: Intuição, imaginação e sabedoria.
Mantra : “Estou aberto a explorar o que não pode ser visto.”
Cor: azul escuro / roxo.
Elemento: Luz.
Pedra : Ametista.
Quando se desenvolve : 36-42 anos.
7. Chakra da Coroa ( Samsara ou Sahasrara)
O chakra da coroa , o chakra mais alto, fica no topo da cabeça e representa nossa capacidade de estar totalmente conectado espiritualmente.
Quando você abre completamente o chakra da coroa – algo que poucas pessoas fazem! – você é capaz de acessar uma consciência superior.
Localização: O topo da cabeça.
O que ele controla: beleza interior e exterior, conexão espiritual.
Lição : “Eu sou um vaso para o amor e a luz.”
Cor: Violeta / Branco.
Elemento: Consciência Divina.
Pedra : Quartzo claro.
Quando se desenvolve : 43-49 anos.